姿勢改善専門 パーソナルトレーニング鍼灸整体院 Lea
社名・店名 | 姿勢改善専門 パーソナルトレーニング鍼灸整体院 Lea |
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カテゴリ | スクール --- スポーツ |
住所 | 大阪府大阪市中央区安土町1-4-5本町ビル2F06号 |
交通アクセス | 大阪メトロ堺筋本町駅 |
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電話番号 | 080-4012-0145 |
営業時間 | 8~24時 |
定休日 | 年末年始 |
URL | 姿勢改善専門 パーソナルトレーニング鍼灸整体院 Leaホームページへ |
姿勢改善を行うことで本来のあるべき姿を目標に、パーソナルトレーニングと鍼灸・整体からアプローチし改善して頂ける施設です。
トレーニングにはファンクショナルトレーニング理論を用い、機能的な動きを獲得し、正しい姿勢に導きます。
当ジムにはバーベルや、筋トレマシンは置いていません。
バーベルトレーニングや、筋トレマシンを使用すると、左右の筋バランスが失われていきます。自重トレーニングをメインに誰でも行えるトレーニングでおこなっています。
姿勢を改善する事は、ダイエットにも効果があります。
施術では日常動作の間違った使い方で、体のバランスが崩れる事により痛みが出る為、
筋肉のバランスを整える事で、痛みの出にくい体づくりをしております。
その他にも、人気のキックボクシングコースもあり、
運動不足解消や日々のストレス発散にもなり体が絞れていきます。
★ファンクショナルベーシックトレーニングコース(60分)
16回+フリー利用32回コース ¥136,000
8回+フリー利用16回コース ¥72,000
4回+フリー利用 8回コース ¥38,000
1、一人ひとりに合ったオリジナルトレーニング動画&ストレッチング
動画プレゼント。
2、セッション日以外で利用回数分お越し頂け、1回60分までとなってお
ります。
3、フリー利用時、当日キャンセルでも一回分の消化はありません。
4、フリー利用時、体組成計測定可。
(トレーナーからのアドバイス付き)
★ファンクショナルトレーニングコース(60分)
習慣化の24回コース ¥132,000
健康増進の16回コース ¥96,000
基本の8回コース ¥52,000
取り敢えず4回コース ¥28,000
★グループコース(60分)2〜4名
24回コース ¥84,000
16回コース ¥64,000
8回コース ¥36,000
4回コース ¥20,000
{※お一人様料金です}
★キックボクシングコース(30分)
8回コース ¥26,000
4回コース ¥14,000
1回コース ¥3,900
★トレーニングキックボクシングコース(30分づつ 計60分)
16回コース ¥96,000
8回コース ¥52,000
4回コース ¥28,000
★トータルケアコース(60分)
↳トレーニング+整体 30分づつ
16回コース ¥86,400
8回コース ¥46,800
4回コース ¥25,200
★トータルケアコース(120分)
↳トレーニング+整体 60分づつ
16回コース ¥172,800
8回コース ¥93,600
4回コース ¥50,400
★整体コース(30分)
8回コース ¥26,000
4回コース ¥14,000
1回コース ¥3,900
★整体コース(45分)
8回コース ¥38,960
4回コース ¥21,000
1回コース ¥5,550
★整体コース(60分)
8回コース ¥52,000
4回コース ¥28,000
1回コース ¥7,200
★オンラインコース
8回コース 28,000
4回コース 16,000
★鍼コースでは、肩こり・眼精疲労(VDT症候群)・四十肩・五十肩・腰痛・傷んだ筋肉への早期回復 etc…の症状に対しての改善を目的としたコースになっております。
内容は『関連部位への施術+鍼施術』
1回 30分 ¥4,000
★鍼+電気(パルス)コース では、つらい肩こり・眼精疲労・四十肩・五十肩・つらい腰痛・つらい神経痛・自律神経失調症・肉離れ・その他の症状に対しての改善を目的としたコースになっております。
内容は『関連部位にへの施術+【鍼+電気(パルス)10分】』
1回 45分 ¥5,500
※衛生面に配慮して全てディスポ鍼(使い捨て鍼)を使用しておりますのでご安心下さい。
★法人向けプラン
100回コース 550,000
50回コース 300,000
30回コース 195,000
※詳細な内容につきましてはホームページに掲載しております。
★レンタルトレーニングルーム
60分 1,500
※詳細な内容につきましてはホームページに掲載しております。